ขั้นตอนแรกในการพิจารณาว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางหรือไม่คือการปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและสอบถามเกี่ยวกับอาการ ประวัติการรักษา และประวัติครอบครัวของคุณ แพทย์ของคุณจะทำการทดสอบเพื่อตรวจสอบว่าโรคโลหิตจางของคุณคือการขาดธาตุเหล็กหรือการขาดวิตามินบี 12 เขาหรือเธอจะสั่งการตรวจเลือดเพื่อกำหนดระดับฮีโมโกลบินและจำนวนไขกระดูกของคุณ
มีหลายวิธีในการรักษาโรคโลหิตจาง การทดสอบการนับเม็ดเลือดแบบสมบูรณ์สามารถระบุจำนวนฮีโมโกลบินและจำนวนเม็ดเลือดได้ การทดสอบนี้มักเป็นขั้นตอนแรกในกระบวนการวินิจฉัย การทดสอบยังสามารถระบุชนิดของโรคโลหิตจางที่คุณมี เนื่องจากโรคโลหิตจางแต่ละประเภทมีสาเหตุแฝงที่แตกต่างกัน การรักษาที่เหมาะสมจึงแตกต่างกันไป รายการด้านล่างเป็นอาหารบางชนิดที่ทราบว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคโลหิตจาง
เพื่อรักษาโรคโลหิตจาง ให้กินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง อาหารต่อไปนี้อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เนื้อแดง ลูกเกด และชาร์ทล้วนมีธาตุเหล็กสูง แหล่งอาหารที่ดีอื่นๆ ได้แก่ ถั่วแห้ง กากน้ำตาล ผักโขม และมะเขือเทศ อาหารเพื่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญในการรักษาโรคโลหิตจาง การได้รับสารอาหารที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง อาหารที่สมดุลเป็นกุญแจสำคัญสู่แผนการรักษาที่ประสบความสำเร็จ
อาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาภาวะโลหิตจาง การรับประทานมะละกอ ฝรั่ง และแอปเปิ้ลมากขึ้นจะทำให้เลือดไหลเวียนไปยังร่างกายของคุณ คุณควรกินผักสีเขียว เช่น ผักโขม มัสตาร์ด และชิกา ผักเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับโรคโลหิตจางและปรับปรุงสภาพของมัน สุดท้ายลองดื่มน้ำให้มากขึ้น สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงฮีโมโกลบินของคุณ การดื่มน้ำหนึ่งแก้วทุกวันสามารถช่วยให้คุณพัฒนาภาวะโลหิตจางและรู้สึกดีขึ้นได้
สมุนไพรเป็นทางเลือกที่ดีในการเสริมธาตุเหล็ก สมุนไพรอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง สีน้ำตาลเหลืองเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่นักสมุนไพรแนะนำสำหรับการรักษาโรคโลหิตจาง รากของมันอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ รวมทั้งไอรอน ซอร์เรลเหลือง สามารถช่วยปลดปล่อยธาตุเหล็กออกจากตับและทำให้คุณกลับมามีชีวิตเหมือนเดิม นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว แท่นสีเหลืองยังมีแทนนิน เรซิน และออกซาเลตซึ่งเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีสำหรับโรคโลหิตจาง
ขั้นตอนแรกในการรักษาโรคโลหิตจางคือการหาสาเหตุ โรคโลหิตจางบางชนิดเกิดจากภาวะเรื้อรังที่มีวิตามินบี 12 หรือกรดโฟลิกไม่เพียงพอ สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ ความผิดปกติของเลือดทางพันธุกรรม การใช้ยาหรือยาบางชนิด ภาวะโลหิตจางอาจส่งผลต่อความสามารถของบุคคลในการทำงานประจำวัน ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์และเยี่ยมชมเว็บไซต์https://lamido.co.id/ ในกรณีของโรคโลหิตจาง นี่เป็นขั้นตอนสำคัญในการรักษาโรคโลหิตจาง อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กและแคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นในการปรับปรุงสภาพร่างกาย
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเป็นวิธีรักษาโรคโลหิตจางได้ดีที่สุด การรับประทานอาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยผักและผลไม้เป็นสิ่งสำคัญมาก คุณควรกินเนื้อแดงและผักที่มีธาตุเหล็กสูง ธาตุเหล็กในอาหารเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพของคุณและจะช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ บางคนอาจจำเป็นต้องตัดม้ามออกเพื่อรักษาภาวะโลหิตจางอย่างสมบูรณ์ พวกเขาอาจต้องผ่าตัดด้วย
ภาวะโลหิตจางอาจเกิดจากม้ามโต ม้ามเป็นต่อมที่ขจัดเซลล์เม็ดเลือดแดงที่เน่าเปื่อยออกจากร่างกายของคุณ ในกรณีที่ม้ามเป็นโรคหรือขยายใหญ่ขึ้น ก็สามารถผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงได้มากกว่าปกติจนนำไปสู่ภาวะโลหิตจาง ม้ามโตเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของโรคโลหิตจาง ม้ามยังสามารถผลิตสารพิษในร่างกายที่อาจเป็นอันตรายได้
การตรวจเลือดมีความสำคัญในการวินิจฉัยโรคโลหิตจาง วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะบอกได้ว่าคุณมีภาวะโลหิตจางหรือไม่คือการนับเม็ดเลือดแดง เฮโมโกลบินเป็นคอมเพล็กซ์โปรตีนที่นำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย หากไม่มีฮีโมโกลบิน คุณจะมีระดับพลังงานต่ำและจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ เมื่อคุณมีธาตุเหล็กน้อย คุณจะรู้สึกอ่อนแอและเบื่ออาหาร
