COPD ย่อมาจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นโรคปอดที่เกี่ยวข้องกับอายุซึ่งเกิดจากการสร้างผลึกโปรตีนในปอดที่เรียกว่าถุงลมโป่งพอง สารประกอบที่เป็นอันตรายในควันที่ระคายเคืองปอดยังเป็นพิษต่อเยื่อบุทางเดินหายใจและปอด การหยุดสูบบุหรี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการลดความเสียหายที่เกิดจาก COPD
วัสดุบางอย่างที่แสดงว่าก่อให้เกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ได้แก่ แคดเมียมควันบุหรี่ไอโซไซยาเนตคาร์บอนมอนอกไซด์แร่ใยหินและซิลิเกต สารบางอย่างเกี่ยวข้องกับ COPD แม้ว่าจะไม่ได้รับการระบุว่าก่อให้เกิด COPD ก็ตาม สารชนิดหนึ่งคือแคดเมียม แคดเมียมเป็นโลหะที่มีโทนสีน้ำเงินและแสดงให้เห็นว่าเป็นสาเหตุของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในแต่ละบุคคล
การสัมผัสกับสารประกอบอื่น ๆ ที่เป็นสาเหตุของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่นหายใจถี่แน่นหน้าอกไอหายใจมีเสียงวี๊ดและการทำงานของปอดเพิ่มขึ้น ผลจากการทำงานของปอดที่เพิ่มขึ้นนี้ปอดอุดกั้นเรื้อรังจะแย่ลงเรื่อย ๆ
ยาอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดปอดอุดกั้นเรื้อรัง ได้แก่ ยาที่มีผลต่อระบบประสาทยาที่ใช้รักษาโรคซึมเศร้ายาที่ใช้ในการรักษาโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้บางประเภท ยาบางชนิดแสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดปอดอุดกั้นเรื้อรังในผู้ที่สูบบุหรี่ ตัวอย่างของสิ่งเหล่านี้ ได้แก่ ลิเธียม Valium, Ativan และยาแก้ซึมเศร้าเช่น Zoloft และ Sertraline ยาอื่นที่เกี่ยวข้องกับ COPD คือ chlorpromazine
สาเหตุที่สามของ COPD คือการสัมผัสกับสารพิษจากสิ่งแวดล้อม ซึ่งรวมถึงสารเคมีและสารปนเปื้อน ตัวอย่างของสารเคมีเหล่านี้ ได้แก่ polychlorinated biphenyls (PCBs) ตะกั่วปรอทและยาฆ่าแมลงบางชนิด แม้ว่าระดับการสัมผัสที่จำเป็นสำหรับ COPD จะเกิดขึ้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่สารเคมีบางชนิดเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดปอดอุดกั้นเรื้อรังเช่นกัน
สาเหตุที่สี่และสุดท้ายของ COPD คือกรรมพันธุ์ ในกรณีนี้บุคคลนั้นอ่อนแอต่อ โรคทางพันธุกรรม
ปอดอุดกั้นเรื้อรังไม่ใช่กรณีสำหรับทุกคนที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แม้ว่าจะมีคนจำนวนมากที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่ไม่มียีนเฉพาะที่จูงใจให้บุคคลเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง มีหลายรูปแบบและยีนที่แตกต่างกันสำหรับ COPD มีหน้าที่ในการพัฒนาระดับต่างๆของโรค
ปอดอุดกั้นเรื้อรังอาจเกิดจากหลายปัจจัย แต่การรักษาและป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถทำได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษา หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังให้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันหรือรักษาสภาพ
วิธีหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดในการป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังคือการควบคุมยาสูบ การสูบบุหรี่แสดงให้เห็นว่าทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นหลอดลมอักเสบเรื้อรังถุงลมโป่งพองและปอดอุดกั้นเรื้อรัง การสูบบุหรี่ยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หลายคนในปัจจุบันเลิกสูบบุหรี่เนื่องจากปัญหาสุขภาพ
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายทุกครั้งที่ทำได้ การออกกำลังกายอะไรรวมถึงการออกกำลังกายสามารถช่วยคุณลดระดับความเครียดซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยง COPD รวมทั้งปรับปรุงการหายใจและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ
หลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนในปริมาณมากโดยเฉพาะกาแฟและโคลาส พบว่าคาเฟอีนทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างมาก การหลีกเลี่ยงคาเฟอีนยังสามารถช่วยลดอาการ COPD ของคุณได้ คุณควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
พยายามลดหรือตัดแอลกอฮอล์ทุกประเภท คาเฟอีนคาร์บอนมอนอกไซด์และนิโคตินเป็นสาเหตุที่รู้จักกันดีของ COPD แอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่าอุณหภูมิในร่างกาย หากคุณต้องการลดสิ่งเหล่านี้ให้ดื่มน้ำหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง
เมื่อพูดถึงการรักษา COPD คุณสามารถทำหลายอย่างที่บ้านเพื่อไม่ให้ปอดอุดกั้นเรื้อรังได้ พยายามอย่าสูบบุหรี่ จำกัด ปริมาณการบริโภคยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารพิษและพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นข้างต้นของ COPD
